少林武术学校介绍武术基本功训练
任何高深的武术，也是要从基本功开始练习的。一般武术训练是---行抻筋踢腿及站桩等训练，再进行武术---的训练，这一过程虽然有点枯燥，但是非常重要，对于以后学习擒拿、搏击等武术时，有着不可言喻的重要作用。少林武术门路多，拳法广，所以找一个好的教练是非常重要的，少林武术学校武术教练均由少林寺武僧担任，根据学生的年龄、体质制定适合的训练计划！
武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各组织系统的机能已趋成熟，---是---血管系统和---的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。另外，青少年时期脑的发育较为完善，独立思考和分析能力强，---好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的---条件。
所谓“穷文富武”，这“富”不单指饮食、衣着上的富有，同时还包括时间上的富有。僧、道确是此项的---者，在诵经之余用大量时间习武，不仅可以健身，而且无暇滋生妄念，这对修道参佛---重要。僧、道均提倡习武，而僧、道之寺、观又提供了相宜的场地和人员来源，有一僧、道之寺、观又提供了相宜的场地和人员来源，有一定水准之僧、道还有云游之举，其武技传播之广，对形成门派有着---的促进作用。经过上千年的历练与发展，就形成了一种内容极其丰富、形式多种多样、门类众多且---传统哲学坚实思想基础的武术文化。因此，其发展就更有生命力，其内涵也就远---出了武术技能本身。所以，文武特色教育，不能把武术看成是简单的竞技体育，应当把它看成是一种文化，一种具有多种内涵的教育课题。如对武术进行整理，它完全可以形成德、智、体、美等教育学术体系。
文武双全是传统文化对英才的---推崇。在竞争激烈的市场环境下，高---的重要性自不用说。那么，学武术又有什么好处？
1、在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步（脚），练习者可以锻炼身体。
2、孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着---的正面效果。
3、武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我---。现代社会治安不太理想，学武术不仅能---体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。
4、武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
5、武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。
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