黄石全托管制学校-京山武术学校

文武双全是传统文化对英才的---推崇。在竞争激烈的市场环境下，高---的重要性自不用说。那么，学武术又有什么好处？

1、在学校，体育课总是不太受重视，所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步（脚），练习者可以锻炼身体。

2、孩子选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着---的正面效果。

3、武术运动具有双向的价值功能：强身健体，自我---。现代社会治安不太理想，学武术不仅能---体质一级棒，还能提高孩子的自我防护能力。

4、武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。

5、武术讲究礼貌，自古有师道尊严的传承，武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范，这对孩子的人格形成大有裨益。

4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、---、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了---的条件。

练中华武术的真正目的是提高人的智、仁、勇、能，这是一项人体工程，工程必然要有思维依据和工程概念，要做相应的设计和合理的安排，因此练中华武术要依据个人不同年龄的---状况等条件，遵循生命的自然规律和客观规律，有计划地合理安排武术训练的内容和顺序，使个人的思想和身体在整个生命历程中都受益于合理的武术训练。

武术训练中的精气神是否有？精气神谁好谁差？众多的武术---和------的试金石，---的明镜，让他们的掌声来---。

精气神来之习武者经历的三九和三伏，平日里训练的艰辛和努力，是没有白流的汗水。