文武双全是传统文化对英才的---推崇。在竞争激烈的市场环境下,高---的重要性自不用说。那么,学武术又有什么好处?
1、在学校,体育课总是不太受重视,所以课外可以选择武术作为煅练方式。武术讲究手、眼、身、法、步(脚),练习者可以锻炼身体。
2、孩子选择武术作为兴趣课程,可以使孩子少玩或者不玩,武术学校学费,这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着---的正面效果。
3、武术运动具有双向的价值功能:强身健体,自我---。现代社会治安不太理想,学武术不仅能---体质一级棒,还能提高孩子的自我防护能力。
4、武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练,孩子的大脑皮质层会发生变化,对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。
5、武术讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,这对孩子的人格形成大有裨益。
武术技巧
武术技巧的使用尤重攻守变换及一、二次攻击的配合,这些技艺实际上就是兵法中“奇正”的应用。孙子在论奇正中说:“……色不过五,五色之变不可胜观也。味不过五,武术学校---,五味之变不可胜尝也。战势不过奇正,武术学校,奇正之变不可胜穷也。”武术散手的技击艺术就是本着这种精神和原则,简捷而---并巧妙地攻防转换,利用敌方之攻势守势而施我之攻守,因时因势,有机相融,从而演变出令人眼花缭乱的技能,出奇制胜。这一技巧的形成,无疑是高智慧的结晶。在训练和实战
传统武术的沉身下桩或虚步含机的姿势,并不是想当然凭空创造出来的,也---为的艺术化的塑造,它是古人千百年实战实践的经验与规律的总结。在讲根的---看来,只有沉身下桩或虚步含机的姿势,才能和其它手段一起,构成对身体下盘的有效防护。
整个身体尽量依存、附着、卷缩于根,才能尽量少地暴露给对方打击目标。于是,这种姿势就成了传统武术的基本战斗姿势。表现在---演练中,就是步型步法始终是在弓、马、仆、虚之间变换,或---没有直身直腿站立起来的姿势出现。诸门诸派,---例外。弓、马、仆、虚的原初和---意义,就在于讲根的少林武术用下桩来防御,而不同于讲动的西方武术用移动来防御。
习练西方武术者,双脚同时移动,武术学校,自然都起腿不便。无论向前后左右哪一个方向,双脚移动运动过程中都无法起腿。都是高姿势,攻击出发点在上肢,自然也都不会去攻击---下盘。但缩于根、低的武术,却能照准下三路猛打。交替移动双脚,又使得进退中任何时候都能发腿。少林武术在这一点上大占便宜,势在必然。
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